Buongiorno a tutti! Sono tornata a parlarvi degli eventi imperdibili del prossimo mese!

Allora l’evento assoluto come potete immaginare è il…

SANA 31° salone internazionale del biologico e del naturale. Bologna 6-9 settembre

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Yoga nei Parchi 2019: vivi il verde in città, lezioni gratuite

Milano fino al 15 settembre2019

A due passi dal Naviglio Grande di Milano, all’interno delle aree verdi comunali e fino al limitare della periferia, le speciali pratiche gratuite Yoga nei Parchi: vivi il verde in città, organizzate dal Municipio 6 del Comune di Milano con l’associazione Asd Lasciati Respirare con l’obiettivo di unire il benessere dello spirito e del corpo e la scoperta della natura.

Cercando di offrire una via alla crescente richiesta di pause di benessere accessibili a tutti, Yoga nei Parchi diviene un appuntamento quotidiano nelle prime e nelle ultime giornate dell’estate 2019, prevedendo pratiche (fisiche e di meditazione) al tramonto, nei parchi e nei giardini della Zona 6 di Milano (Parco del Villaggio Barona, Parco Baden Powell, Parco Segantini, Parco La Spezia, Parco Solari).

Di seguito il programma completo di Yoga nei Parchi: vivi il verde in città, la cui partecipazione è sempre gratuitafino a esaurimento posti (è consigliata la prenotazione via email oppure telefonare al numero 348 2602607).

• Lunedì 24 giugno, ore 18.45-20.00 – Parco Berna (via Berna)
• Martedì 25 giugno, ore 18.45-20.00 – Parco Teramo Barona (viale Faenza)
• Mercoledì 26 giugno, ore 18.45-20.00 – Parco Villaggio Barona (via E Ponti 21)
• Lunedì 2 settembre, ore 18.45-20.00 – Parco La Spezia (via La Spezia)
• Martedì 3 settembre, ore 18.45-20.00 – Parco Baden Powell (Ripa di Porta Ticinese)
• Mercoledì 4 settembre, ore 18.45-20.00 – Parco Villaggio Barona (via E Ponti 21)
• Venerdì 6 settembre, ore 18.45-20.00 – Parco Solari
• Venerdì 13 settembre, ore 18.45-20.00 – Parco Segantini
• Sabato 14 settembre, ore 17.00-18.00 – Giardino della Cooperativa La Cordata (via Zumbini 6)
• Domenica 15 settembre, ore 10.00-11.00 – Giardino della Cooperativa La Cordata (via Zumbini 6)

Per partecipare alle lezioni gratuite di yoga (ricordiamo che la prenotazione è altamente consigliata) è necessario presentarsi 15 minuti prima dell’inizio della pratica con abbigliamento comodo e tappetino (o una coperta spessa). I percorsi e gli esercizi di yoga proposti sono accessibili a tutti: per chi già pratica o per chi vuole avvicinarsi, per sciogliere le tensioni, risvegliare le energie, migliorare la mobilità articolare, l’allungamento muscolare e la postura.

TORINO BENESSERE 20-21-22 SETTEMBRE 2019 (Lingotto Fiere)

Il Format del Benessere più divertente e apprezzato sbarca finalmente anche a TORINO!  

Il 20, 21, 22 settembre 2019 vi aspettano a TORINO BENESSERE, la manifestazione dedicata la benessere naturale a 360° , presso il LINGOTTO FIERE.

TROVI IL PROGRAMMA delle CONFERENZE del Torino Benessere 2019 su www.torinobenessere.com/conferenze